Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 110.50g | Prot: 91.52g | Carbs: 220.37g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной. Lunch: Арбуз, Магнит Яйцо Варёное, Помидоры, Гречка Отварная, SPAR Куриные Оладьи. Dinner: SPAR Шаурма со Свининой, Борщ, Петровский Батон Нарезной. Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|