Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 61.84g | Carbs: 137.61g.
Breakfast: Помидоры, Свинина Отварная, Landers Сыр Сливочный 45%, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Цикорий с Молоком. Lunch: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Окрошка. Snacks/Other: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Варенье, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|