Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
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75.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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830 kcal
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Fat: 36.65g | Prot: 44.10g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Auchan Échalote Finement Coupée, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Isla Délice Délice de Poulet, Thé sans Sucre, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Casino Avocat. Lunch: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Isla Délice Délice de Poulet, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Tomates Cerises, Auchan Échalote Finement Coupée. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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