Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 54.69g | Prot: 67.25g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Капучино, Кофе. Lunch: Мастер Шеф Харчо. Dinner: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Жареный Картофель, Перекресток Огурцы Малосольные. Snacks/Other: Чизкейк Клубника с Творогом, Дыня. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|