Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 19.91g | Prot: 40.92g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Яйцо, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Хохланд Творожный Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Ашан Шампиньоны, Nordic Пшённые Хлопья. Dinner: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яйцо, Арбуз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог 5%, Пятерочка Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно худеющая!'s Weight History
|