Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 73.43g | Carbs: 109.72g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Савушкин Творог 9%, Банан. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый "Крошечка" 5%. Snacks/Other: Савушкин Сырок Фисташка, Евроопт Яблоко Принц. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chik_len's Weight History
|