|
Поправился наконец
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 47.22g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Банан, Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриное Филе, Жареная Картошка, Красные Помидоры, Пирожное Корзиночка, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Чай, Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks280169's Weight History
|