Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 145.34g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 17%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кубанская Буренка Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Яйцо Куриное, Oltermanni Сыр 17%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Благояр Филе Куриное, Мистраль Булгур Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Nesquik Какао, Skills Nutrition Carnitine. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black_26's Weight History
|