Karen Leon87's Journal, 11 Aug 21

vamos que se puede!!
55.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2021:
1827 kcal Fat: 72.55g | Prot: 109.43g | Carbs: 177.90g.   Breakfast: Queque, Surlat Leche Descremada, Azúcar Granulada, Té (Infusión). Lunch: Pan Amasado, Arroz Blanco, Cebollas, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), San Jorge Chorizo, Papa Cocida, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tiramisu, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Té (Infusión), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Snacks/Other: Nescafé Tradición. more...
Losing 0.1 kg a Week

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