Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 45.64g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Молочный Мир Сыр Каложский. Lunch: Молочный Мир Сыр Каложский, Белые Грибы (Обжаренные), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Дыня Торпеда. Dinner: Белые Грибы (Обжаренные), Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Other: Арбуз, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|