Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 39.22g | Carbs: 37.97g.
Breakfast: Starbucks Мятный Сироп, Coffee Like Капучино (400мл), Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, SPAR Форель Соленая, Яйцо, Авокадо Авокадо, Уксус, Домик в деревне Сливки 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|