Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 51.13g | Carbs: 22.73g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Патиссон. Dinner: Франция Вино Белое Сухое, Франция Вино Белое Сухое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|