Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 142.37g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, ВкусВилл Белок Яичный, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, Сладкий или Горький Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Фунчоза. Dinner: Избенка Сыр Страчателла, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|