Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
36.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 34.71g | Carbs: 159.36g.
Breakfast: تمر سكري تمر سكري رطب , هناء شوفان, Honey, Banana, فرشلي زبدة الفول السوداني, نسله حليب بودرة, الصافي حليب. Lunch: الصافي لبن زبادي كامل الدسم, فارم سمنة حيواني , معكرونة مكرونة مسلوقة , لحم لحم غنم (الخروف) , حلواني طحينة, Halah زيت دوار الشمس. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimacranberry's Weight History
|