|
признаки овуляции, вместо месячных
|
64.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 116.39g | Carbs: 117.77g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыродел Сыр Адыгейский , Манная Каша на Молоке, Виноград, Яблоки Белый Налив, Пятерочка Манго, Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан. Lunch: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Syntrax Matrix 2.0, Тушеные Овощи, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Морковь, Куриный Бульон. Dinner: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|