Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
87 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 114.40g | Prot: 78.66g | Carbs: 10.94g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Красные Помидоры, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Lunch: Яичный Желток, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лук, Bornier Горчица Дижонская, Мираторг Тартар из Говядины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|