Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 83.67g | Carbs: 138.43g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось, Ашан Горох Варёный. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Песочное Печенье, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Киндер Молочный Ломтик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMarlyash's Weight History
|