Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 49.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 103.67g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Сухари, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырный Мастер Сыр Российский, Варенье, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Варенье, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|