Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 77.91g | Carbs: 181.92g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Итальянская Лепешка Фокачча, Gerber Яблоко Манго. Lunch: Frico Сыр Маасдам, Помидоры, Сметана 15%, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Frico Сыр Маасдам, Сыр с Плесенью, Лаваш, Помидоры, Яйцо, Нектарины, Голубика. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|