Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 92.00g | Carbs: 194.02g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Яичный Белок, Ряба Майонез Провансаль, Бондюэль Кукуруза , Любимая Чашка Молоко 3,2%, Maltagliati Conchiglie , Сельская Новь Яйца Куриные. Dinner: ЯНТА Молоко Байкальское 3,5%, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Do4a Lab Micellar Casein. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria Mikituk's Weight History
|