Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
107.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 86.28g | Prot: 56.69g | Carbs: 32.35g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Яйцо, Сливочное Масло, Кофе, Рогачев Молоко Концентрированное. Lunch: Малина, Подсолнечное Масло, Рис с Овощами, Чай, Жирные Сливки, Говядина. Dinner: Кавказский Долгожитель Мацони, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|