Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
114.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 96.61g | Prot: 104.93g | Carbs: 202.33g.
Breakfast: Молокія Йогурт 2,5, Дыня, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Coca-Cola Кока Кола, Роллы, Роллы Филадельфия. Dinner: Adriatic Queen Паштет из Тунца, Короваево Хлеб Бездрожжевой "Селянский", Молокія Йогурт 2,5, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Золотой Век Халва Ванильная, Дыня, Свиточ Шоколад 71%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|