Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 83.23g | Carbs: 187.53g.
Breakfast: Льняное Масло, Лимонный Сок, Петрушка, Яблоко Голден, Сельдерей. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Перепелиное Яйцо. Dinner: Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Кофе Латте, Своя Лінія Зефир в Шоколаде, Naturella Крем-Сыр, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: АТБ Рулетик с Маком, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|