Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 100.64g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Помидоры, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Hershey's Шоколадный Сироп, Пестравка Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Городской, Яйцо. Lunch: Calve Майонез Классический 50%, Bonvida Крабовые Палочки, Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Каравай Хлеб Городской, Яйцо (Целое), Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая. Snacks/Other: Байкальский Снежок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения_Т's Weight History
|