Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 77.71g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Кофе с Сахаром, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Арсениевский Мохіто, Простые Пельмени, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Вацак Торт Наполеон, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Knitt's Weight History
|