Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
49 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 56.65g | Carbs: 185.53g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Макдоналдс Гляссе, Лента Клубника Свежая, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Avocado Point Боул с Тофу . Lunch: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|