Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 49.29g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Глобус Плов со Свининой, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Плов со Свининой, Суп из Сайры. Snacks/Other: Арт-Торт Торт Сметанный, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гелла144's Weight History
|