Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 47.86g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Велком Колбаса Брауншвейгская, Звениговский Шашлык из Свинины, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Додо Пицца Пицца Гавайская, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Бисквит. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|