Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 99.25g | Carbs: 161.37g.
Breakfast: Oreo Печенье, Boombar Арахисовая Паста, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, ВкусВилл Мука Рисовая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Яйцо. Lunch: Oreo Печенье, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Едим Дома Черная Смородина, Голубика, Rummo Спагетти #3, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петруха Мякоть Бедра, Gea Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Alpro Миндальное Молоко. Dinner: Вкусберри Творожная Масса с Ванилином. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|