Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 72.77g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофемания Хлеб Черный, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Салат с Индейкой. Dinner: ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Малиной, Куриные котлеты. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, ВкусВилл Матча Латте. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julka6988's Weight History
|