Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
67 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 72.33g | Carbs: 189.14g.
Breakfast: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром. Lunch: Перекресток Арбуз, SPAR Котлета Куриная Нежная, Vитамин Гавайская Смесь, Смородина Красная, Перекресток Арбуз. Dinner: Пятерочка Манго, Говядина Тушеная, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Snacks/Other: Мираторг Котлета из Индейки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|