Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 63.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 132.67g | Carbs: 187.88g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Мороженое Манго Маракуйя , Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Масло Авокадо, Минтай, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон, Яйцо. Lunch: Милти Каша Рисовая с Соусом из Чёрной Смородины и Кедровыми Орешками. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lala0411's Weight History
|