Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 116.27g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Му-У Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Prisma Персик, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Зеленый Лук, Помидоры, Останкино Сосиски Филейные, Яйцо. Elevenses: ВкусВилл Арбуз Желтый. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Пава Пава Индейка Филе Голени. Tea: Бежин Луг Ряженка. Dinner: Помидоры, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Global Village Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubochka_na_grile's Weight History
|