Niclampis9's Journal, 18 Aug 21

Frutto delle mangiate vacanziere, vediamo cosa rimarrà tornando alla normalità 💪🏻 intanto ce la godiamo fino a domenica 😜
55.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2021:
2332 kcal Fat: 119.98g | Prot: 94.33g | Carbs: 197.14g.   Breakfast: Mandorle, Mirtilli, Banana, Pancake, Caffè (Espresso), Lidl Latte Parzialmente Scremato, EuroCompany Crema di Arachidi 100%. Lunch: Birra, Polenta al Forno o Bollita, Puntine di Manzo al Barbecue (con Slasa), Pane Integrale. Dinner: G7 Gelato al Pistacchio, Crai Gelato Fragola e Limone, Pesca Noce, Wasa Integrale, Nostromo Tonno al Naturale , Pomodorini, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Algida Fior di Fragola. more...
907 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 13 minutes, Samsung Health - 22 hours and 47 minutes. more...
Gaining 1.9 kg a Week

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Niclampis9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.