smiley13885's Journal, 18 Aug 21

Über ein Kilo weniger seit gestern 😯
74.3 kg Lost so far: 15.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2021:
1468 kcal Fat: 59.60g | Prot: 45.00g | Carbs: 111.43g.   Breakfast: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Kürbiskernbrötchen. Dinner: Mayonnaise, Putenschnitzel, McCain Kroketten. Snacks/Other: Freixenet Mederano Tinto , Kinder Bueno. more...
Losing 8.4 kg a Week

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Comments 
Hab ich oft, auch umgekehrt 💦 
18 Aug 21 by member: veggielady!
Das passiert oft, wenn man auf der Toilette war 😅🙈 
18 Aug 21 by member: HexeFckOff
@Hexe: ich wiege mich immer morgens "danach" 😉 
18 Aug 21 by member: smiley13885

     
 

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