Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 49.99g | Carbs: 243.14g.
Breakfast: Сахар, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Corny Big Coconut. Second Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом. Lunch: Домик в деревне Творог 5%, Сахар, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Дыня, Мистраль Перловая Каша на Воде, Мираторг Бефстроганов из Говядины. Afternoon Tea: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Tea: Krispy Kreme Пончик Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Corny Big Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|