|
до месячных около недели не взвешивалась , сильно обижалась когда становилась на весы где было +3 ,я вытерпела , целую неделю не взвешивалась и какое чудо )
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 55.24g | Carbs: 282.31g.
Breakfast: Жако Пташине Молоко, Goliard Лапша Яичная, Господарочка Завтрак Туриста. Lunch: Арбуз, Дыня. Dinner: Goliard Лапша Яичная, Господарочка Завтрак Туриста , Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|