Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 91.46g | Carbs: 156.71g.
Breakfast: Перловка, Огурец (с Кожурой), DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Индолина Голень Индейки, Помидоры. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Слива, Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanakor90@gm's Weight History
|