waterisgoodfood's Journal, 19 Aug 21

Idag nådde jag min målvikt (48 kg), eller, jag till och med hamnade under den- vågen sa 47.7 kg idag på morgonen. Jag har gått ner 5.3 kg sen jag började för ungefär två månader sen men jag är fortfarande inte nöjd. Tänker fortsätta med att vara i kaloriunderskott tills jag är på 43 kg. Då borde jag se större skillnad på min kropp.
47.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.8 kg a Week

20 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
Man blir liksom fulare o fulare kring den vikten har jag hört. Jag tycker jag var som finast vid 63kg men fortsatte nedåt till mitt mål pga hjärtproblem men magen blir liksom inte smal ändå. Jag vet att många modeller väger ca 55kg (o 62kg när de inte ska fota sig). Det kanske är farligt att inte stanna och behålla vkten där eller mindre attraktivt för män och inte så proportioneligt. Tycker du ska äta normal nivå efter"behåll vikten uträkning för att inte riskera depression o tungsinne. Olidligt för utomstående. Jag ska äta så ett år har jag bestämt o behålla vikten o va pigg 
19 Aug 21 by member: alvacasa
Hur lång är du? 
19 Aug 21 by member: Schill77
@schill77 159 cm! 
19 Aug 21 by member: waterisgoodfood
@alvacasa jag struntar väl i om män tycker att jag är snygg eller inte 
19 Aug 21 by member: waterisgoodfood
undervikt och du satsar på en ännu värre undervikt. Inte särskilt sunt.... hoppas du tycker ett skelett med skinn är fint.... 
19 Aug 21 by member: 63sommar
Så resonerade jag också sen var det inte kul när man är 55 o ogift utan barn. Alla kompisar skickar familjelycka bilder varje dag. Trodde du var som jag men då ber jag om ursäkt, förlåt. Va jättesmal som du vill då. Men man kan bli lite hemma-blind av att inte få i sig rätt näringsvärden, ville dig bara gott 
19 Aug 21 by member: alvacasa
Jag känner igen mig i det du skriver, vad rädd om dig vännen ❤️ 
20 Aug 21 by member: titti63a
Varför är du inte nöjd med din vikt? Kroppen är mer än bara vikten. 
20 Aug 21 by member: Mussestjej
Har aldrig kommenterat något innan. Läser det mesta. Bra app har lyckats gå ner det jag ska och ni är alla inspirerande. Måste dock reagera mot det väldigt osunda förhållandet en del verkar ha till sin vikt. Har personer med ätstörningar i min närhet. Snälla be om hjälp om av en kostrådgivare eller prata med någon om ni känner att det börjar bli en besatthet. Vill er bara väl 
20 Aug 21 by member: maggiea1
Hoppas du ser kommentarerna du får med negativ klang som omtanke och inte påhopp, för jag är övertygad om att de är skrivna i all välmening ♥️ Och att hamna i ätstörningsträsket förstör så mkt mer än vad det ger…. Dock har vi alla våra egna mål och förutsättningar, jag är också en relativt ”liten” person, dock är min ”målvikt” din startvikt såg jag nu. Vet heller inte hur gammal du är… Men sträva efter en sund och hälsosam kropp som du kan ha som redskap i livet! Och var snäll emot dig själv ♥️👌✨ Sen får man såklart ha en slimmad och tränad kropp som ideal, det har jag också! Men inte på bekostnad av mitt psykiska mående. Utan en balans helt enkelt, kram 🥰  
20 Aug 21 by member: Honungsvatten
Min fråga är … Hur lång är du? Vilken ålder? Att väga 47 kg innebär för att vara sunt och välmående en längd på ca 1,45/1,47. Jag tror att du är jättefin precis som du är och försök att inte gå ner mer ❤️ 
20 Aug 21 by member: ivonneberlinda
159 cm… Då är det sunt att väga ca 52/53 kg. Satsa mer på styrketräning om du vill ha mer definierade muskler om du inte har planer att tävla inför ngn fitnesstävling. Att gå på svält är inte bra för kropp och själ. En biverkning är tex att man tappar håret… 
20 Aug 21 by member: ivonneberlinda
@63sommar ja det tycker jag <33 
20 Aug 21 by member: waterisgoodfood
@Honungsvatten tack för stödet! ❤️ 
20 Aug 21 by member: waterisgoodfood
@alvacasa okej, men du känner inte mig så har ingen aning om hur du kan veta om vi är lika varandra eller inte. Vill inte heller ha barn eller gifta mig så förlorar ju inte jättemycket på det endå. 
20 Aug 21 by member: waterisgoodfood
@Mussestjej vet bara att jag hade varit finare om jag gick ner några kilo till, då skulle min kropp se smalare ut. 
20 Aug 21 by member: waterisgoodfood
Hur gammal är du? Jag själv är anorektiker och tappade både hår, min personlighet och livslust pga för låg vikt. Mat är BRÄNSLE, inte farligt utan något som kroppen behöver VARJE dag!! Min mens försvann också i samband med viktras, kroppen behöver energi! Annars slutar den funka. Jag själv vill gå upp i vikt nu. Väger runt 47 och behöver äta enorma mängder för att gå upp. Senaste tiden har jag ätit 2000-2300 kcal varje dag utan att gå upp ett gram, trots rörelseförbud (100% stillasittande) Ta hjälp innan det är för sent! Det gjorde jag och trots att vägen tillbaka är tuff så är det värt det!🌸 
20 Aug 21 by member: aliand060120
Är 17 för dem som undrar. Känner bara att jag måste säga att många av oss som har ätstörningar inte gör det här mot oss själva för att vi sett modeller på TV och vill se ut som dem. Ingen är så lättpåverkad. Ätstörningar är i princip alltid rotade i ångest och/eller depression och ett sätt att hantera livet när inget annat funkar.  
20 Aug 21 by member: waterisgoodfood
Stor kram till dig, så hemskt att behöva handskas med ätstörningar. Jag hoppas du får stöttning och känner att du har någon att prata med i din närhet – både om själva ätstörningen och de jobbiga känslor/händelser som utlöser den. 🤍 jag vet såklart inget om ditt liv, men jag vet att 17-årsåldern kan vara skit på alla möjliga sätt. Och det blir bättre! 💗 
20 Aug 21 by member: belljar
@belljar tack! ❤️ 
20 Aug 21 by member: waterisgoodfood

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


waterisgoodfood's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.