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Fin che non calo nel mangiare dolci!!!!
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80.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1330 kcal
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Fat: 28.36g | Prot: 34.58g | Carbs: 190.33g.
Breakfast: Valfrutta Succo Albicocca, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Zucchero, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Coop Passata di Pomodoro, Piselli Cotti (in Scatola), Pasta Fresca (Cotta). Dinner: Birra Normale, Carote Cotte, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Other: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro. more...
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2546 kcal
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Exercise:
Standing - 2 hours, Housework - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Resting - 10 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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