Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 82.95g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Рич Сок Ананасовый. Lunch: Миндаль Миндаль, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Лукум, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Франция Вино Белое Сухое, Магнолия Пицца Домашняя. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|