Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 119.18g | Carbs: 155.96g.
Breakfast: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Рижский, Овсянка с белками арахисовой пастой фруктами. Lunch: Шоколадница Эклер Шоколадный, Starbucks Cappuccino Напиток Молочный Кофейный Растворимый, President Плавленный Сыр Чеддер, Вафли протеиновые, Капуста тушёная, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, ВкусВилл Флэнк Стейк. Snacks/Other: Вафли протеиновые, Персики, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|