tentative13's Journal, 22 Aug 21

Quand c'est la loose c'est la loose ☹️
95.1 kg Lost so far: 26.9 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2021:
1418 kcal Fat: 53.17g | Prot: 123.99g | Carbs: 108.28g.   Breakfast: Vitabio Confiture Framboise, Les Croisés Mini Beurre , U Bio Biscottes au Germe de Blé, Café. Lunch: Melons d'Eaux, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Vapeur, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dinner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Melons d'Eaux, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales, Pommes de Terre Vapeur, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). more...
2840 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
T'en fais pas, c'est l'été , des excès à cette période on en fait tous, trop de tentation.... ça va redescendre, garde le cap 👋 

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tentative13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.