Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 47.48g | Carbs: 280.88g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко , Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Lotte Чокопай, Народное Здоровье Гематоген Детский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Роллтон Горячая Порция с Курицей. Snacks/Other: Pringles Чипсы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|