Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 89.03g | Carbs: 129.35g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Овсяноблин на Воде. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Батон с Маслом, Куриная Запеканка с Брокколи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|