Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 129.67g | Carbs: 20.66g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Atech Nutrition Витамин Д3, Cofix Раф Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аланталь Сыр Выдержанный, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_polinamalina's Weight History
|