Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
567 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 72.71g | Carbs: 35.04g.
Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Мирролла Омега 3 Концентрат, Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Окей Перец Желтый , Русское Море Горбуша Запеченная . more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya1896.'s Weight History
|