Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
96 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 84.67g | Carbs: 120.89g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Оливье с Курицей, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Батон, Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya0826's Weight History
|