Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 91.90g | Carbs: 171.69g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Лепешка с курицей и творогом и сыром. Lunch: Ферреро Раффаэлло, Арбуз, Рогачев Сыр Раубичский , Село Зеленое Сливки 20%, Мясной Двор Ветчина Королевская, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natawaaaa's Weight History
|