Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 48.76g | Carbs: 249.71g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Хлеб Черный. Lunch: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Сливы, Нектарины. Dinner: Пирог с Картошкой. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Яичный Белок, Сам-По Мороженое Маня , Сам-По Мороженое Кум Ваня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temaevakatusha's Weight History
|